scuola artideltao san benedetto del tronto
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Scuola ArtidelTao, Specializzata in metafisica

"Aiutiamo le persone a migliorare il loro stato psico-fisico,
affinché diventino padroni del loro destino."

Home Pratiche
Taijiquan
TAIJIQUAN
È uno stile di arti marziali cinesi, oggi molto praticato come ginnastica salutistica. Adatto a tutte le persone utilizzato anche in vari aspetti della medicina.
Qigong
QIGONG
È un termine generico che significa Lavorare sul Soffio ( Li= lavorare e Qi= soffio vitale), ha come obiettivo il miglioramento della salute e longevità.
Meditazione
MEDITAZIONE TAOISTA
Si riferisce alle tradizionali pratiche meditative associate alla filosofia cinese. Comprende la consapevolezza, contemplazione e la visualizzazione.
Postura e Respiro
POSTURA & RESPIRO
La pratica, è composta da due tecniche fondamentali dello Yang Sheng:
Respirazione ed una maggiore consapevolezza del proprio corpo.

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